健忘

吃飯的時候想到有什麼重要的事要做，結果一吃完就立刻忘記要幹嘛了。

以前也有發生過，想到有事情之後要做，所以先拿 to-do list 寫下來，結果當我拿出 to-do list 後，立刻就忘記要幹嘛了。過了幾天在外面突然想起來，想用手機記下來，結果才剛把手機解鎖完就又忘記了。

目前對我來說最有用的方法是想辦法重現想到的當下，例如回到我原本在的地方，或是在電腦上看什麼網頁的時候突然想到，就回到當時在的網頁，重新回想我當時在想的事情，讓大腦順著當時的思路重新走過。

但這也不是每次都能成功，有時候想不起來就是想不起來，只是這是我覺得最好的解決方式了。

有人有更好的方式可以告訴我嗎？好了，我要回去我原本吃飯的地方回想一下了。