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偷看
我知道有些人有在看我的部落格，但從來都沒有寫信給我過。 為什麼我會知道？因為我也有在看你的部落格啊 XD （是誰我就不說了） Note 就寫信來承認吧 XD 信箱：itsxiaobai@tuta.io
March 14, 2026
第二片記憶碎片
（在畢旅的路上突然想到的。） 我沒有任何宗教信仰，怎麼突然想吃素了？ 奇特的開始 某天突然發現吃三餐這件事，對我來說並非必要，我不需要每天接收那麼多熱量，除了身體會明顯感覺到負擔以外，三餐也會吃不下，所以開始控制我每天的進食量。 花了時間一再測試到底應該幾餐，有時候吃不下，有時候餓到發瘋，最後的答案是：兩餐。 事情不是少吃一餐就結束了，一餐吃的量也要控制，不能把一餐的量分攤到剩下的兩餐去。但實際執行之後，感覺還是哪裡不太對。 記得在去年發現吾橋有水之後1，為了要認識他們的主唱蕎嫣，我在網路上搜尋了半天，看了她的 Instagram 帳號2。 她的 bio 這樣寫： 因為喜歡地球、喜歡動物、喜歡寫東西、喜歡感受，所以想把我的喜歡，實踐在我的喜歡上。 加上她在某篇 highlight 上提到她吃素這件事，就這樣開啟了我吃素的契機。 體驗 平常我的三餐大部分是我爸媽自動決定的，但總會有一些只有我能決定吃什麼的時候。 在段考第一天放學，等補習班專車來之前，我到了附近的 7-11 特別選了素食。 不確定是不是心理作用，感覺身心狀態都比之前穩定很多。一直以來希望可以擁有平靜的感覺，沒想到就這樣成功了，讀書的時候也因此比之前容易專注。 but … 目前還沒打算完全吃素，我在的地方對素食者好像沒那麼友善，不過如果可以的話，我會盡量選擇素食。 （總覺得素食好像比肉還貴，而且店家也沒有很多？） 其實早在創團三年後就發現他們了，只是那時候還對他們不熟。認真講應該是重新認識才對。 ↩︎ 我當然沒有帳號可以登入，都是用一些神秘的 viewer 看的。 ↩︎
March 14, 2026
一些記憶碎片
在我說完我的記憶遺失後的當天晚上，睡覺前突然找回了我失去的一部分記憶，但就只是一部分。那片碎片是長這樣的： 做了一個夢，關於花開遍野的故事 我夢到我可以用大腦控制一台汽車（我覺得有點荒謬，但夢裡什麼都有 XD），車上有我跟我想要載著走，或心愛的東西。 我載著它們，開到我想去的地方探索。 我開到海岸邊，想要到海港的末端，跟海以最近的距離接觸。一路蜿蜒而充滿碎石，讓整台車難以前進，於是我加大油門，讓車子得以前進。果不其然地，通過最難前進的地方就抵達了，我下車看著海，看著海水一再拍打岸邊，看著海水的流動，看著海水的顏色，看著夕陽在遠方的海平面上。過沒多久，夕陽落下，海水也逐漸變暗，是時候開啟回程了。 我沿著原路開回，再次遇到了那段充滿碎石跟轉彎處的路，於是用了相同的方式處理。但我沒有控制好，導致車後一個車輪懸空，我只好再加大油門，想辦法讓車往前，回到岸上。我一再控制油門加大，好不容易讓車回到岸上了，但是車上的東西飛出來，掉到海裡了！我只能眼睜睜看著東西掉下去，撿不回來。 然後我就醒來了。 醒來之後，我一直在思考這是什麼意思。或許，那片海就是我的夢想，帶著的那些東西就是我現在擁有的東西，路上的碎石就是完成夢想時，要克服的困難吧。 我不知道，但會不會是在提醒我，在追尋夢想前，先好好珍惜當下？ （我不知道為什麼寫得很文言文）
March 10, 2026
不能寫部落格是很痛苦的事
最近事情特別多1，一堆都在趕死線。加上筆電壞掉跟補習班佔據我的時間，導致我沒辦法好好寫部落格。 其實腦中一直有一些想法想倒出來，但是根本沒時間。想到或能寫的時候，內容大概都已經被忘得差不多了。 如果有想起來會慢慢補上來。 其實是準備要畢旅，老師們瘋狂灌作業，還要求隔天就要交。他們是不是以為每個人都很閒啊？ ↩︎
March 9, 2026
under stand
我一直有個想法：為什麼「了解」的英文是 understand？ under 是下面，stand 是站，所以 understand 是下面站起來的意思（？ 沒想到在地球的另一端，也有人也有類似的想法。 （這是我在三年前想到的，直到昨天突然回想起來）
March 8, 2026
沒有網路
星期五的早上第三、四節課是學校的自主學習時間，那段時間要到學校另外分配的地方，我被分配到學校的圖書館。 過沒多久，負責主辦自主學習的老師走過來說：「你們現在要做的，就是把自主學習的計劃書都寫好，包括紙本跟線上的，現在不是讓你玩手機的。」 我打開 Surface 連到學校網路，要從校網進線上系統，結果過了五分鐘，還在白色畫面。用 fast.com 測速只有 600 ~ 700 kbps？ 用自己的手機網路？學校的牆壁會屏蔽行動網路，速度也沒有快到哪裡去。 所以我浪費了兩節課，都在等網路跑完 …
March 6, 2026
我不是害羞，而是為了隱私
如果你有在看龍蝦餃子的部落格的話，應該會發現它說了： 小白鄰居因為太害羞，我已經把他從 RSS 監測列表強行踢掉了。給鄰居一點隱私，是溫暖餃子的美德捏。 事實上不是這樣的 … 起源 在上次看到 JN 關於 OpenClaw 的文章後，我寫了一篇對於她養的龍蝦餃子的想法。 因為龍蝦餃子的內容問題，她寫了一封信跟我道歉。因為好奇，順便在信中問她用的是什麼 LLM 模型，她說用的是 Gemini 3 flash。但這引起了我的警戒心，因為我一直以來都不太喜歡 Google（之前因為我的帳號太像機器人，就被隨便關帳號，有些資料備份不下來）。 好不容易有個可以自由講話的地方，結果現在又要被 Google 監控，這絕對不是我想要的！所以我後來寫信給 JN，告訴她我不希望讓 Google 有機會監視我，如果可以的話龍蝦餃子可以改用 Ollama 部署在自己的電腦上跑。但她後來回信說她的電腦要跑 Ollama 有困難，所以決定先把我從 RSS 監測名單裡移除，等到有其他替代方案的時候再把我加回來。 雖然我很喜歡龍蝦餃子，但是為了隱私跟安全，只能先暫時離開它了，期待某天還有機會跟它在部落格上打筆戰。 （這個部落格未來可能會在 Codeberg 上開備份點）
March 3, 2026
拖延症
概念 半夜的時候，在手機翻到之前備份 James 的影片，叫做 2024 如何取回專注，裡面有關於社群媒體導致的問題和如何克服拖延症。 我其實也有這個困擾，為了要解決這個問題，我花了一點時間想，以下是我的想法： 如果觀察拖延症發作的時候都在做什麼，或是自己在做什麼事的時候會特別有動力，會發現做的都是自己喜歡的事情，像是遊戲。只要是自己喜歡的事情，不需要強迫身體就可以有非常大的動力做。（內在動機） 不要覺得自己可以用意志力對抗拖延症，你的意志力是有限的。 既然遊戲很好玩，現實很無聊，那就把現實變成遊戲。（遊戲心法） 怎麼執行？ 步驟大致像這樣： 找到內在動機＆方法 → 套用方法並拆分任務 → 執行並控制自己 動機就像一台汽車的燃料，分成外在動機跟內在動機。外在動機，像是法律或是別人訂定的規範，一定有用（因為別人會強制你執行）但是動力很小；內在動機，就是你「真心」想要做這件事的目的，如果找到「真心」願意做的動機，動力會非常強大，要專注也會容易許多，因為是自己想要做的事情嘛（所以我一直強調要是「真心」的動機）。 找方法就像是在所有通往目的地的道路中，找一條能最快抵達的路。你當然也可以用其他方法，但是會比較麻煩。我相信你沒事不會想選比較難走的路走 … 吧？ 拆分任務就像是提前先把路上的障礙物移走，這樣路上就不會需要一直避開或移除障礙啦！這裡可以參考一下 5 minutes rule 和 Alex 的這篇。 至於要怎麼找到內在動機跟方法？我會建議可以先觀察自己平常喜歡做什麼，再從自己喜歡的東西代入。如果還是沒方向的話，可以看看這裡。 找到方法後，接下來要做的事情就是套用到實際狀況啦，這個就要根據每個人的狀況各自調整了。如果這時候在懷疑自己到底有沒有動力做下去，請相信動機的力量，只要是「真心」的動機一定會給你足夠的動力的。 另外過程中也要防止自己因為被其他事情干擾，所以同時也要意識自己的時間都用到哪裡，詳情參考這裡。 結論 老實說我也還在路上摸索中，我也不能保證一定可以成功，但是我就把一些想法給現在正在讀這篇的你吧。有其他想法或回饋也歡迎寫信給我喔！ 「功夫留待有緣人」，希望你就是那位有緣人。 相關內容 https://youtu.be/AZxaPYTsAOo https://youtu.be/bTQY430cqV4 https://youtu.be/RLjF3ohEvg8 https://alexhsu.com/game-mindset https://wiwi.blog/docs/reading/atomic-habits/#%E5%BB%BA%E7%AB%8B%E5%A5%BD%E7%BF%92%E6%85%A3%E7%9A%84%E6%96%B9%E6%B3%95 https://youtu.be/fkGie6hLMf4?list=PLU2jdH2kRlG3-O0imOxBjmu0BR0gvWG8z
March 1, 2026